1-я ступень Чжун Юань Цигун

Добро пожаловать на страницу о нашем семинаре!

Нам важно позаботиться о своём состоянии, чтоб сохранить энергию, силу и ясный ум. Очень эффективным методом для помощи себе является практика цигун.

Древняя система цигун — это структурированное последовательное обучение медитации, где просто и понятно изложены основы внутреннего развития с точки зрения физического тела, энергетической системы и уровня сознания и души.

Регулярная практика цигун позволяет увеличить жизненную энергию, повысить иммунитет, а значит и уровень здоровья, продлить активную жизнь и молодость, проявить скрытые резервы организма, приобрести особые способности и устойчивость к стрессовым ситуациям.

На 1-ой ступени Чжун Юань Цигун основное внимание уделяется упражнениям, способствующим достижению состояния расслабления, улучшению качества нашей энергии, открытию заблокированных участков энергетических каналов тела, восстановлению правильной циркуляции ци и крови, уделяется внимание работе с нижним даньтянем. Практика первой ступени позволяет нам привести в порядок здоровье, повысить иммунитет, активизировать «спящие» участки мозга.

Эти упражнения работают с внутренней энергией и помогают нам очистить тело от плохой ци (энергии) и получить новую чистую энергию.

Практика 1 ступени ЧЮЦ помогает:

— Улучшить физическое здоровье;

— Получить дополнительную энергию для жизни, стать активнее;

— Очистить тело от плохой энергии;

— Открыть каналы движения ци — жизненной субстанции;

— Избавиться от энергетических блоков;

— Выйти из состояния стресса, усталости, «перегорания на работе»;

— Укрепить иммунитет.

— Прояснить омраченный или уставший ум

— Увеличить личную силу, силу духа

Эта практика чистит, лечит, наполняет и поддерживает.

ОБУЧАЮЩАЯ ПРОГРАММА ЦИГУН ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:

— открытие каналов на пальцах рук и ног;

— 4 подготовительных упражнения;

— 3 основных упражнения: Большое дерево; Преобразование ци (Ян-ци); Малый небесный круг (Микрокосмическая орбита);

— 2 метода очистки от плохой ци;

— методы приема ци, в том числе, инь ци и ян ци;

— дыхание через точки и каналы (Лаогун, Юньцюань, Байхуэй);

— практика цигун во время ходьбы;

— практика цигун во время сна;

Из Китайской Имидж-Терапии (медицины мыслеобразами):

— обзор взаимодействий энергий по Кругу У-Син;

— влияние питания, образа жизни и эмоций на наше здоровье;

— регулирование работы функций внутренних органов;

Система ЧЮЦ не связанна ни с идеологией, ни с религией, ни с политикой. Она доступна для людей любого возраста, любой физической подготовки и уровня здоровья. Практика цигун охватывает все стороны человеческого существования: обучение, личностный рост, оздоровление, лечение, а также постановку и поиск ответов на извечные философские вопросы об эволюции Вселенной, о месте и роли Человека как части Вселенной.

Семинар подойдет людям желающим улучшить свое здоровье, научиться наполняться энергией, освобождаться от последствий стресса и поддерживать активный образ жизни и ясное мышление, а так же познать основы духовной практики.

Семинар будет проходить на платформе ZOOM, в интерактивном формате. Преподаватель уделит внимание каждому участнику с целью контроля правильности выполнения упражнений и ответит на все возникающие вопросы. Количество мест ограничено.

Вопросы по участию в семинаре можно задать в Telegram или Viber +380674084178.