1-я ступень Чжун Юань Цигун

Дорогие друзья!

В этот сложный момент времени практика медитации может оказать очень большую помощь.

Нам важно позаботиться о своём состоянии, чтоб сохранить энергию, силу и ясный ум.

Медитация снимает напряжение, разгружает мышление, благотворно воздействует на нервную систему, восстанавливает обмен веществ и энергий в организме. 

Очень эффективным для помощи себе является практика цигун. 

Эти упражнения  работают с внутренней энергией и помогают нам очистить тело от плохой ци ( энергии) и получить новую чистую энергию.

— Цигун помогает сохранить здоровье 

— цигун восстанавливает нас после стресса

— цигун прояснят омраченный или уставший ум

— цигун пополняет нашу энергию 

— цигун увеличивает личную силу, силу духа 

Эта практика чистит, лечит, наполняет и поддерживает.

В данный  тяжелый момент  очень полезно уделить какое то время практике  цигун  и медитации, чтоб помочь себе быть стабильным и стойко дождаться скорого мира! 

13-16 августа  я проведу обучающий базовый семинар по  Чжун Юань цигун.

Практика по 3 часа в день. Онлайн.

Запись  и информаци по телефону 

телеграмм  Viber +38067 4084178 Дмитрий