Марафон медитаций и практик цигун

Дорогие друзья  в Киеве состоится живой Марафон медитаций и цигун с Александрой Летягиной.

Минимальный уровень подготовки: пройденная 1 ступень ЧЮЦ.

Марафон медитаций и цигун — занятие, продолжительностью 4-8 часов в день, либо несколько дней подряд по 8 часов. Целью марафона является более полное освоение упражнений, восстановление сил и тренинг длительной практики. Эффект от многочасовых занятий это усиление энергии, снятие умственного напряжения, очищение от проявленных и скрытых стрессов и энергетических блоков, эмоциональное восстановление, возможность проникнуть в глубокое состояние медитации, что в дальнейшем является ключевым фактором развития личности и духа человека.