Про Олександру

Глибоко практикує медитацію, цигун та інші духовні практики з 2001 року. Особиста учениця Гранд Майстра Чжун Юань Цигун Сюї Мінтана з 2003 року. Викладач медитації, інструктор Чжун Юань Цигун 3 ступенів.

Професійний цілитель, іміджтерапевт. Закінчила Пекінський медичний інститут Кундавелл, курси підвищення кваліфікації. Виступала з доповідями на 8 міжнародних конференціях з Китайської Образної Медицини та Китайської Традиційної Медицини.

«Енергія – це життя, це здоров'я. Вона дає силу, активність, радість та можливість розвитку»

20 років практики медитації, цигун та інших технік саморозвитку

12 поглиблених ретритів у Шаоліні з просвітленим Майстром

5 курсів навчання образній медицині та цілительству в пекінському дослідному інституті Кундавеллі

8 навчальних семінарів Майстри Сюї Мінтана в інших країнах

12 років викладацької діяльності, понад 80 проведених навчальних семінарів з цигун

Понад 100 проведених марафонів медитацій та тривалих виїзних групових практик, в Україні, Росії та Європі.

5 років навчання студентів Китайської Образної Медицини у різних країнах

Мій шлях

«З дитинства я була дуже чутливою дитиною. Я глибоко відчувала емоції людей, час, події. Зараз, медитуючи багато років, я розумію, що дитиною дивилася на світ очима спостерігача — ніби збоку. Будучи дорослими, нам доводиться багато років працювати над собою, щоб освоїти такий світогляд. З ранніх років я мала неабияке «образне мислення», я могла бачити картини в думці про події, які відбуваються далеко, про минуле, легко представляла свій образ, коли грала в театрі, читаючи книгу — ніби дивилася фільм. Пізніше я дізналася, що «образне мислення» — це наше справжнє мислення і допомагає в духовному шляху. У практиці медитації потрібно вміння візуалізувати, щоб лікувати людей і себе енергією ці «образом» — потрібна здатність діагностувати за допомогою «внутрішнього бачення». Також, розвиваючи себе, за допомогою образів ми отримуємо відповіді на питання, що хвилюють нас про себе, своє здоров'я, про життя в цілому. Мої здібності виявилася з перших днів практики цигун і я стала бачити і розуміти про себе, енергії та життя багато дивовижного та корисного. У процесі глибоких медитацій, я посилила та відкрила нові рівні бачення та продовжую розвиватися далі.

У 27 років я зіткнулася із серйозним захворюванням і з тим, що одна сучасна медицина не змогла мені допомогти. Доля привела мене на семінар з Чжун Юань Цигун, я довірилася практиці і почала багато займатися для здобуття здоров'я. Так і сталося, і через рік я отримала чудовий результат! Але найголовніше — у цей час відбулася зустріч із моїм Вчителем Майстром Сюї Мінтаном. Я дуже щаслива цьому знайомству та його присутності у моєму житті. На сході кажуть, що зв'язок між Учителем і учнем сакральний і це великий подарунок долі можливість бути учнем просвітленого майстра, пізнавати життя і розвивати свою особистість, душу і мудрість.

У моєму житті були й інші сильні вчителі та майстри, завдяки яким мій шлях наповнився новими знаннями та яскравими фарбами.

Медитація і цигун стали частиною мого шляху, а духовний розвиток і допомога людям — моє завдання і сенс життя. Я проводжу багато часу в особистій практиці – своїй та зі своїм учителем. Ретрити в Шаоліньському монастирі по 8-10 годин практики на день протягом місяця, на які я їжджу з 2004 року, повністю змінили мене. А навчання в інституті Кундавелл зробило мою допомогу людям професійною.

Олександра Летягіна з майстром Сюї Мінтаном

Давня китайська даоська формула благополуччя говорить нам про необхідність гармонійного поєднання в житті небесного, людського та земних планів буття. Домогшись успіхів у кар'єрі, створивши прекрасну сім'ю, ставши мамою, я реалізувала себе в соціумі та в будинку. І тепер я розумію, як важливо мати баланс між земним і духовним, як великі секрети древніх мудреців допомагають бути щасливою у звичайному житті, а процвітання та успіх у роботі та сім'ї створюють умови для глибокої практики самовдосконалення.

Зараз моє життя сповнене долі інших людей. Я працюю в різних країнах та містах — лікую, навчаю цигун, медитую разом із людьми. Цей шлях – шлях пізнання. На цій дорозі — я учениця у життя, у всесвіті, у кожній історії, у кожної долі. Я прагну рухатися до світла, до душевного спокою і до ясності всередині.

"Медитація - вчить, медитація - зцілює, медитація - розвиває, медитація - наповнює, медитація - звільняє."

Олександра Летягіна з майстром Сюї Мінтаном

Мої вчителі

На моєму 20-ти річному шляху духовного розвитку мені пощастило зустріти великого просвітленого Вчителя-Майстра Сюї Мінтана. Ця зустріч повністю змінила моє життя та зумовила мої завдання, місію, цінності та цілі! Це найбільше щастя та подарунок долі – можливість вчитися у такого Майстра!

Цій зустрічі передував період глибокої психологічної роботи над собою, що призвело мені до звички перебувати в самоаналізі, а потім у моєму житті були зустрічі, навчання та обмін ще з декількома великими Майстерами з Індії, Тибету та інших країн.

Всі вони формували мій світогляд, сильно впливали на мою духовну сутність, мої переживання, пізнання глибин духовного світу, відкривали моє Серце!