Медитації

Інь Янь

«Інь Янь — це концепція двох діаметрально протилежних і взаємодоповнюючих початків, ідеальний інструмент, що породжує все у світі (явище, матерію,…

Медитації

Майстер Сюї Мінтан про цигун

Як ви знаєте, Китай – дуже давня країна. Її історія налічує багато понад п'ять тисяч років. Протягом усіх цих тисяч…

Медитації

Коло У-СІН

У-Сін. Теорія та концепція п'яти елементів Концепція п'яти першоелементів не така відома, але не менш глибока та цікава. Згідно з…

Медитації

Вправа Велике Дерево

Цій вправі кілька тисяч років. У тій чи іншій модифікації воно виконується у різних школах цигун та ушу. Однак у…